2021年06月 運動の日

今日のメニューはサーキット。両手をついて高這いで歩いたり、けんけんぱをしたり、くるりと前転をしたり…自分の体の隅々にまで意識をめぐらすのって、意外と普段してないないものです。みんな真剣。

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